Mittwoch, 1.6.2022
09:00 - 13:00 Uhr

Inhalte:
- Ziele formulieren und im Blick halten
- Was ist wirklich wichtig? Prioritäten setzen
- Gesunde Grenzen setzen und klar kommunizieren
- Nützliche Tools und Techniken für Selbstmanagement und Aufgabenorganisation
- Tipps zu Stressprävention und Stressmanagement
- Meinen Antreiber kennen und entschärften

Methoden: Kurze Inputs, Selbstreflexion, Übungen, moderierter Austausch

90,00 Euro

DLR Rheinhessen-Nahe-Hunsrück